ネトルを煮た水で頭を浸すと、髪の毛が丈夫になって脱毛を予防する効果があると言われ、昔から広く使用されているハーブです。
沙棘(サジー)には、栄養価の高い成分がたくさん含まれているんです。 サジーの実には、必須アミノ酸を含むアミノ酸各種、カリウム、カルシウム、鉄、亜鉛、カロテン、葉酸、ビタミンA、ビタミンB、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、ビタミンF、ビタミンKなどが含まれています。 なかでもレモン5から10倍ものビタミンC、キウイの7倍ものビタミンAなど、ビタミンが他の果実とは比較にならないほど含まれているため、「ビタミンの宝庫」とも言われているんです。